連靜雯考到瑜珈師資證照多年，過去曾在土城、內湖、大安等不同地區的教室教課，疫情期間也從不間斷，以無酬的線上課程方式，每週帶領夥伴們堅持鍛鍊，但她卻從未有公開的瑜珈課程，也讓許多看著連靜雯的照片、影片分享的粉絲們敲碗許久。
4年前，連靜雯即曾為「柯夢波丹」撰寫瑜伽專欄，當時主要以圖文方式與讀者分享，這回她更用心準備專欄內容，以居家瑜伽短片為主，第一階段目前規劃有拜日式拆解、下犬式拆解與變化、肩頸放鬆系列、生理期舒緩系列等，結合連靜雯的專業教學示範分享，也在動作中提供不同強度的選項，從淺入深、漸進式的分享給大家。94大發網-運彩 美國職棒
從過去8點檔女神到現在多重斜槓身分，連靜雯常被問到底時間如何分配，她笑：「我也很想問自己這個問題」，表示因有工作室團隊分工合作，團隊也會協助她留意許多細節，而這次跨界與雜誌合作，協助剪輯與專欄整理，並提供數據和市場分析，共同討論每一集的企劃方向，才能讓工作事半功倍，「只要願意去做，一定都會找到方法把它完成！」影片將於今晚(9/15)晚間9點於連靜雯和柯夢波丹的粉絲專頁同步首播。
94大發網-運彩 美國職棒
★更多新聞報導
▪ 龍劭華移靈台北 經紀人籲別推擠：讓他好好回家
▪ 遺骨留家已1年 竹內結子至今未下葬
▪ 10.8億台幣怎麼花？男星語出驚人「全捐了」
▪ 準視后喜曝婚訊！「女孩上場」蔡嘉茵已是人妻
▪ 男團花美男成員退團轉當「AV女優」 出道作《壓倒的美》將推出
連靜雯
友站连结
運動健身生肖期貨股票澳門旅遊攻略財神娛樂城贏家娛樂城通博娛樂炫海娛樂q8娛樂城金合發娛樂娛樂城推薦娛樂城抓魚遊戲玩運彩賽事百家樂遊戲武則天 老虎機九牛娛樂城追劇護膚釣魚技巧釣蝦場推薦貓咪百科黃金買賣養生輕旅行財神廟推薦情趣購物商城手機遊戲H小說當鋪推薦健康知識鈦晶開運招財九州娛樂app iostsum tsum bingo 12539破解公式幸運飛艇套利leo娛樂城http://xrnl.nethttp://1111180828.6play6.livehttp://1111152319.gd5889.nethttp://1111167874.pb8998.orghttp://1111119296.pb8999.orghttp://1111150987.pb8998.nethttp://1111116098.pb8999.nethttp://1111155472.0play8.live4http://1111180288.5play2.com5http://www.famous-footwear.nethttp://1111106357.5play2.nethttp://1111121685.gd5889.nethttp://1111182029.pb8998.orghttp://1111135646.wj8789.nethttp://1111120324.pb8998.comhttp://1111183842.pb8999.comhttp://1111181285.0play8.org4http://1111147456.0play8.com5http://www.sw6e.comhttp://1111154372.5play2.orghttp://1111186959.pb8999.comhttp://1111105457.pb8998.orghttp://1111185127.wj8689.nethttp://1111155005.pb8999.comhttp://1111175453.pb8999.nethttp://1111194870.5play2.com4http://1111134913.5play2.com5http://www.basketshop.nethttp://1111167970.0play8.orghttp://1111156213.pb8998.nethttp://1111129654.pb8998.orghttp://1111102003.wj8789.comhttp://1111188708.pb8998.nethttp://1111145424.pb8999.nethttp://1111161846.0play8.com4http://1111122342.6play6.net5
留言列表
